Recepten & blog

 

Hieronder vind je enkele lekkere en gezonde recepten en blog ik wekelijks over gezonde leefstijl, sport en voeding.

News

Gezond Bananenbrood

Ingrediënten: 3 (rijpe) bananen 50 gram ontpitte dadels 3 eieren 100 gram amandelmeel 50 gram havermout* 1 ½ theelepel bakpoeder Handje…

Vegan Pannenkoeken

Ingrediënten (goed voor 2 pannenkoeken): 1 kopje Havermout 1/2 tot 3/4 theelepel kaneel hoeveelheid naar smaak 1/4 tot 1/2 theelepel…