WELKOM

 

Wil jij beginnen met sporten of een gezondere levensstijl?
Ben jij een sporter en wil je excelleren binnen jouw sport doormiddel van specifieke training?
Graag help ik jou om je persoonlijke doelen te behalen.

Ik ontwerp trainingen en leefstijl advies gericht op jouw wensen, doelen en mogelijkheden.
Neem een kijkje op mijn site om jezelf te overtuigen of neem geheel vrijblijvend contact met mij op.
Ik hoor graag van je !

Herman Zijl HZ Training en Coaching

 

Training & Coaching

Wil je beginnen met sporten of in je sport naar een hoger niveau? Ik kan je helpen! Met een individuele training- en coachingsprogramma.

Lees meer

lifestyle & voeding

Lekkere recepten die ook nog goed zijn voor je lijf!

Lees meer

Herman Zijl

Ik ben aan het CIOS opgeleid tot Trainer/Coach en Sportmanager. Naast mijn opleiding ben ik zelf meer dan 15 jaar fanatiek sporter. Mijn kennis komt Vanuit mijn opleiding en de ervaringen die ik als sporter heb.

Lees meer

Wacht niet langer

Kom nu in actie!

Recepten

Boodschappen – basis voeding.

Alweer een behoorlijke tijd geleden schreef ik over hoe het ouderwetse boodschappenlijstje kan bijdragen aan een gezondere leefstijl. Vandaag kom…

Tadaa! Mijn tweede blog.

Welkom bij mijn tweede blog :D, Graag wil ik iets delen over hoe wij thuis werken aan een gezonder dieet…

Mijn allereerste blog!

Welkom op hz-training.nl en wat leuk dat je interesse hebt in mijn allereerste blog. In mijn blog lees je wekelijks…